વેલનેસ કાર્યક્રમ
ડૉ. સુનીતાની યોગ ક્લાસીસ
બધી ઉંમર અને ફિટનેસ લેવલ માટે બનેલો સમગ્ર યોગ કાર્યક્રમ.
WhatsApp થી ક્લાસ જોડાઓઅમારી યોગ ક્લાસીસ
શાંત, પ્રાકૃતિક વાતાવરણમાં બહાર ટેરેસ પર યોગ સત્ર
ઉપલબ્ધ ક્લાસીસ
ગર્ભાવસ્થા અને પ્રસવ બાદ યોગ
Gentle yoga designed specifically for expecting and new mothers.
45 mins Small groups
દર્દ રાહત માટે યોગ
Targeted yoga sequences for back pain, joint stiffness, and chronic conditions.
60 mins Individual attention
તણાવ વ્યવસ્થાપન અને ધ્યાન
Breathing exercises, meditation, and relaxation techniques to manage stress.
45 mins All levels
કિશોરો માટે વિશેષ સત્ર
Age-appropriate yoga and wellness education for teenagers.
45 mins Teen-friendly
ક્લાસ સમય
Monday 6:00 AM – 7:00 AM
Wednesday 6:00 AM – 7:00 AM
Friday 6:00 AM – 7:00 AM
Saturday 7:00 AM – 8:00 AM
નિષ્ણાત માર્ગદર્શન
Led by Dr. Sunita with 30+ years of medical experience
ચિકિત્સા સાથે યોગ
Yoga combined with medical expertise for best results
નાના જૂથ
Personal attention in comfortable, small group settings